2007年04月04日
アントシアニンのパン
KAGOME野菜生活100 紫の野菜を仕込み水にして、黒豆も加えて、ゴマ、全粒粉入りの女性にうれしいパンをつくってみることに。
HBだと、仕込み水の量が170ccとある。でも、黒豆を入れることも考えると、もう少し水分控えめの方がいいかもと思い、150㏄にしてみることに。マイナス20㏄だと、対して変わらないかもとは思ったけれど。でも、パンの分量って、案外細かいんですよね。極端な話、2”7”gとか、妙に神経質な分量になっていることもある。
以前、市のパン講座に通ったことがあります。先生は、正確に分量を量ってくださいとおっしゃってましたっけ。お菓子やパン作りは、几帳面な性格の人に向いてます、ともおっしゃってました。
・・・・・几帳面、几帳面、几帳面?
はい、私、横着者です。
超アバウトな正確です。
ま、いっか、を連発しながら台所に立っております^^;
*****
黒豆の量もかなり迷ったんです。どのくらい入れようかなと。ちょっと黒豆を味見して。歯ごたえのあるお豆だったので、大さじ2はいけるだろうと。具入りサインが出たときに、パッパと投入~☆
さて、どうなることやら。覗き窓の向こうのパン生地を不安な思いで見つめる私・・・・。
噴出口から、なにやら、甘い香りが~♪
おっ、いいかんじだぞぉ~っとワクワクしながら、再び、覗き窓をみると。
あ”~~~~~~
黒豆、粉砕!!!
HBめ・・・・・・。
ちょっとキライだぞ・・・・・・。
大事な黒豆を粉々に・・・・・・。
一次発酵だけをHBにお願いして、あとは、具を入れて自分で成型して焼いたほうがいいんですね。
具を入れるときは、そうします^^;
うまく写真が撮れなかった^^;
薄い小豆色のパン生地になったんですよ~♪
想像していた、キレイな生地色にはならなかったけれど。でも、とりあえず、色つきのパンになりました。
で、味のほうですが。
ほんのり甘い味でした。風味もほんのり、紫の野菜のジュースの味がします。粉砕した黒豆の味も、ちゃんと主張してました。ゴマペーストとか、きなこペーストとか塗って、”和”のパンを楽しめそうですね~。渋めの緑茶と一緒にね♪
*****
このKAGOME野菜生活100 紫の野菜をちょっと飲んでみました。
心地よい甘さがじんわりと広がります。しっかりした甘さです。お砂糖入っているのかしらと、表示を見てみると。野菜や果汁に含まれる”ショ糖”だけの甘さということです。食塩、お砂糖、保存料はゼロ。
すごい~^^アレだけの甘さを引き出す技術。KAGOMEさん、すごいです!
今日、雷と雨の攻撃を受けながら、お買い物へ。
で、KAGOME野菜生活100 紫の野菜が1リットル入り188円で売られてました♪お~ラッキー☆
普段は、こんな安くないんですもの。即買いーーーー^^
⇒KAGOME
・・・・・几帳面、几帳面、几帳面?
はい、私、横着者です。
超アバウトな正確です。
ま、いっか、を連発しながら台所に立っております^^;
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黒豆の量もかなり迷ったんです。どのくらい入れようかなと。ちょっと黒豆を味見して。歯ごたえのあるお豆だったので、大さじ2はいけるだろうと。具入りサインが出たときに、パッパと投入~☆
さて、どうなることやら。覗き窓の向こうのパン生地を不安な思いで見つめる私・・・・。
噴出口から、なにやら、甘い香りが~♪
おっ、いいかんじだぞぉ~っとワクワクしながら、再び、覗き窓をみると。
あ”~~~~~~
黒豆、粉砕!!!
HBめ・・・・・・。
ちょっとキライだぞ・・・・・・。
大事な黒豆を粉々に・・・・・・。
一次発酵だけをHBにお願いして、あとは、具を入れて自分で成型して焼いたほうがいいんですね。
具を入れるときは、そうします^^;
うまく写真が撮れなかった^^;
薄い小豆色のパン生地になったんですよ~♪
想像していた、キレイな生地色にはならなかったけれど。でも、とりあえず、色つきのパンになりました。
で、味のほうですが。
ほんのり甘い味でした。風味もほんのり、紫の野菜のジュースの味がします。粉砕した黒豆の味も、ちゃんと主張してました。ゴマペーストとか、きなこペーストとか塗って、”和”のパンを楽しめそうですね~。渋めの緑茶と一緒にね♪
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このKAGOME野菜生活100 紫の野菜をちょっと飲んでみました。
心地よい甘さがじんわりと広がります。しっかりした甘さです。お砂糖入っているのかしらと、表示を見てみると。野菜や果汁に含まれる”ショ糖”だけの甘さということです。食塩、お砂糖、保存料はゼロ。
すごい~^^アレだけの甘さを引き出す技術。KAGOMEさん、すごいです!
今日、雷と雨の攻撃を受けながら、お買い物へ。
で、KAGOME野菜生活100 紫の野菜が1リットル入り188円で売られてました♪お~ラッキー☆
普段は、こんな安くないんですもの。即買いーーーー^^
⇒KAGOME
Posted by プリ子♪ at 17:08│Comments(5)
│ホームベーカリーでパン作り
【アントシアニンのパン】へのトラックバック
「同居ママの雑記帳」でプリ子さんが紹介されていたアントシアニンのパンをホームベ...
ホームベーカリーで「紫色」のパン【ちいつもblog-エコと節約と私-】at 2007年04月09日 11:12
【アントシアニンのパン】へのコメント
こんにちは~
最近私の母もHBを購入して色々
パンをつくっています。野菜ジュースで
パンいいですね♪やってみたいです^^
この間母が甘納豆パンをつくったのですが
HBで1次発酵がおわったときに
パラパラと入れて手で混ぜたそうです。
羽がとれそうになってあせったみたいですが
粉砕しないでできたと、電話がきました^^
最近私の母もHBを購入して色々
パンをつくっています。野菜ジュースで
パンいいですね♪やってみたいです^^
この間母が甘納豆パンをつくったのですが
HBで1次発酵がおわったときに
パラパラと入れて手で混ぜたそうです。
羽がとれそうになってあせったみたいですが
粉砕しないでできたと、電話がきました^^
Posted by ナムコまま at 2007年04月04日 21:40
こんばんは♪
プリ子さんのパンはいつも美味しそう~~。
よだれが出ちゃいます(笑)
実は、私もHB買いました!
今朝できたてを早速食べたのだけど、
めちゃめちゃ美味しかったです!
プリ子さんのパンはいつも美味しそう~~。
よだれが出ちゃいます(笑)
実は、私もHB買いました!
今朝できたてを早速食べたのだけど、
めちゃめちゃ美味しかったです!
Posted by キラリ at 2007年04月04日 21:45
こんにちは☆
今、ちょうど紫の野菜がうちにあります。そして明日あたりは、パンを焼く日!これは作らねば!!
今日コチラにお邪魔してすごくラッキー!参考にして私も焼いてみます♪
今、ちょうど紫の野菜がうちにあります。そして明日あたりは、パンを焼く日!これは作らねば!!
今日コチラにお邪魔してすごくラッキー!参考にして私も焼いてみます♪
Posted by Ritty at 2007年04月06日 11:30
きれいな色で美味しそう~。
黒豆が粉々になっちゃったのは残念ですね・・・
でも!偏食で豆が嫌いな子でもこのパンなら食べてくれそうですね♪
わが子のように。^^
HBが欲しいんですが、私にはまだまだ無理かなぁと思っちゃいます。
黒豆が粉々になっちゃったのは残念ですね・・・
でも!偏食で豆が嫌いな子でもこのパンなら食べてくれそうですね♪
わが子のように。^^
HBが欲しいんですが、私にはまだまだ無理かなぁと思っちゃいます。
Posted by Sissy at 2007年04月06日 16:22
◆ナムコままさんへ
ジュースを使って、いろいろ楽しめそうですよね♪これからも、”実験”してみようと思ってます☆
やっぱり、機械で混ぜてはダメですね^^;
◆キラリさんへ
本当にすごい機械ですよね!
キラリさんも、思い切って買いましたよね~♪これから、手軽に美味しいパンを堪能できるねぇ^^
ヤミツキだよね~^^
◆Rittyさんへ
Rittyさん、”紫”あったんですねぇ~♪
キレイな色の生地に焼きあがるのでは^^
ぜひぜひ、Rittyさんのパンみたいですね~。楽しみ☆
◆Sissyさんへ
そうだね、粉々になれば、それがいい結果になる場合もあるんだね~。Sissyさん、ありがとう☆
HBは、いろいろな機能があったりするから、1台あると本当に便利だよ♪
ジュースを使って、いろいろ楽しめそうですよね♪これからも、”実験”してみようと思ってます☆
やっぱり、機械で混ぜてはダメですね^^;
◆キラリさんへ
本当にすごい機械ですよね!
キラリさんも、思い切って買いましたよね~♪これから、手軽に美味しいパンを堪能できるねぇ^^
ヤミツキだよね~^^
◆Rittyさんへ
Rittyさん、”紫”あったんですねぇ~♪
キレイな色の生地に焼きあがるのでは^^
ぜひぜひ、Rittyさんのパンみたいですね~。楽しみ☆
◆Sissyさんへ
そうだね、粉々になれば、それがいい結果になる場合もあるんだね~。Sissyさん、ありがとう☆
HBは、いろいろな機能があったりするから、1台あると本当に便利だよ♪
Posted by プリ子 at 2007年04月06日 20:15